2.4 Calming the Heart

یہ تحریر انگریزی میں لکھی گئی۔ مصنفہ کے اپنے الفاظ میں پڑھنے کے لیے انگریزی نسخے پر جائیں — ہم مشینی ترجمہ نہیں دکھاتے۔